Vou listar aqui alguns dos benefícios que você pode encontrar com a combinação de nutrientes:
- Ele é antioxidante, então ajuda a "combater" o envelhecimento precoce;
- Ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
- Melhora a retenção de líquido
- Ajuda o intestino a funcionar bem (por ter bastante fibra);
Os benefícios do suco verde estão ligados aos nutrientes dos alimentos utilizados e não ao suco em si, então não é necessário ser um suco, entende?! Consuma os nutrientes utilizados para fazer o suco da forma que preferir.
Não espere um detox de um suco verde (quem faz isso é o fígado), porém é importante deixar o corpo saudável, inclusive o fígado, para que ele tenha condições ideias para realizar o detox naturalmente.
